Психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовывать свой потенциал, справляться со стрессами, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь общества.

Оно включает в себя психические, физические, социальные и личностные аспекты, а также способность адаптироваться к жизни, управлять эмоциями и строить гармоничные отношения.

В отделении социальной адаптации «Тирэх» РКЦСО особое внимание уделяется психическому здоровью получателей социальных услуг. В честь Всемирного дня психического здоровья здесь проводилась работа по сохранению психического здоровья.

Неделя прошла насыщенной, интересной и информативной. Проводились лекционные занятия на темы: «Что такое психическое здоровье?» и «Здоровый образ жизни и его значение для психического здоровья».
Помимо лекций проводились мероприятия на снижение тревожности, снятие психоэмоционального напряжения, повышение коммуникативных навыков, изучение себя и обретение позитивных ресурсов.

После недели сохранения психического здоровья получатели социальных услуг отмечают у себя улучшение эмоционального состояния, появление чувства радости, улучшение взаимоотношений с близкими и снижение тревожности.

#новостиРКЦСО #тирэх #нашипсу #социальнаяработа #здоровье #психика