12 сентября в Якутске впервые состоялся республиканский Единый день Северной ходьбы для людей «серебряного возраста». Центральной площадкой стал Парк культуры и отдыха столицы, где спортивно-оздоровительная акция объединила порядка 200 жителей города. Одновременно мероприятие прошло еще в 18 районах республики, объединив тысячи любителей северной ходьбы.

Для участников мероприятия была подготовлена насыщенная программа. Перед стартом состоялись общая разминка и мастер-класс по северной ходьбе. Сертифицированный инструктор Владимир Иванов показал правильную технику и помог участникам подготовиться к дистанции.

Главным спортивным событием стал массовый старт на 2 километра. Завершила программу ходьба на дистанции 1 километр. Кроме того, участники смогли присоединиться к мастер-классу Школы третьего возраста, посмотреть выступление вокального ансамбля «Ырыа кынат» и принять участие в других активностях.

Все участники, преодолевшие дистанции, получили памятные медали и сертификаты. Специальные призы от общественной организации «Школа третьего возраста РС(Я)» вручили самым возрастным участникам. Самым старшим участником северной ходьбы в Якутске стал 95-летний Егор Михайлович Артамонов, занимающийся в Школе третьего возраста.

Одними из ключевых организаторов и участников мероприятия выступили Республиканский комплексный центр социального обслуживания населения и Школа третьего возраста РС(Я), которые системно развивают направление активного долголетия и создают возможности для физической активности, общения и социальной вовлеченности людей старшего поколения.

«Сегодня мы увидели, насколько востребованы такие мероприятия среди людей старшего поколения. Северная ходьба объединяет людей, помогает поддерживать физическую активность, сохранять хорошее самочувствие и, что не менее важно, дает возможность общаться и быть частью большой команды. Для нас важно создавать условия, в которых человек может оставаться активным, открывать для себя новые возможности и получать удовольствие от жизни в любом возрасте. Участники сегодняшнего дня своим примером показывают, что активное долголетие — это прежде всего внутреннее состояние, желание двигаться вперед и быть полезным обществу», — отметила директор Республиканского комплексного центра социального обслуживания населения Наталья Пахомова.

Для Республиканского комплексного центра социального обслуживания населения проведение таких мероприятий — часть комплексной работы по развитию активного долголетия. Северная ходьба помогает людям старшего поколения сохранять физическую активность, расширять круг общения, участвовать в общественной жизни и открывать новые возможности для самореализации.

Первый республиканский Единый день Северной ходьбы показал, что активное долголетие объединяет людей разных возрастов и становится важной частью социальной жизни республики. Его участники своим примером доказывают: возраст — не ограничение для движения, общения, новых достижений и полноценной жизни.