🌟 Республиканский комплексный центр социального обслуживания г. Якутск представляет проект «ШКОЛА АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ» 👵👴

⭐ Почему стоит присоединиться?
✅ Поддержите здоровье и активность
✅ Найдете новых друзей и единомышленников
✅ Получите новые знания и навыки

⭐ Цель проекта — укрепление и сохранение здоровья, психологическая поддержка пожилых людей, формирование стремления к активной и полноценной жизни.

В телеграмм канале Школы активного долголетия будут публиковаться полезные и доступные советы, практические упражнения, мастер-классы практикующих врачей, психологов, специалистов, инструктора по адаптивной физкультуре, которые направлены на физическое, психологическое и социальное благополучие пожилых людей.

⭐ Рубрики проекта:
1. Рубрика «ПроЗдоровье»
2. Рубрика «Нейробика»
3. Рубрика «Психологическая копилка»
4. Рубрика «Азбука движения»
5. Рубрика «Творческая мастерская»

✔ Для того, чтобы участвовать и смотреть видеозанятия присоединяйтесь к проекту в телеграм-канале Школы активного долголетия 👉 https://t.me/+wt4m9AOejutiZTZi