«Санаторий на дому» ежедневно приглашает желающих посетить онлайн-занятия по нейробике.

Нейробика — это самый простой, но эффективный метод тренировки умственной деятельности.
Это комплекс упражнений, который способствует улучшению памяти, внимания и повышения работоспособности мозга в любом возрасте.

Постоянная тренировка поможет до глубокой старости сохранять ясный ум и хорошую концентрацию внимания.
Специалист @rkcso Сергучева Т.А. в своих занятиях использует подвижные упражнения, вестибулярную гимнастику, нейробику пением, мнемотехнику и т.д.
Как отмечает Татьяна Афанасьевна, с каждым занятием количество участников занятий растет. «А постоянные мои участники рассказывают о положительных изменениях в самочувствии, что конечно меня очень радует и вдохновляет», — делится наша коллега.

Присоединиться к занятиям может любой желающий,